Are you ready for a challenge?
De CrossFit Open zijn weer van start gegaan. Een wereldwijd(!) event voor iedereen die z'n fitheid wil testen. De top van de CrossFit community meet zich natuurlijk met elkaar. En verder kun je, ongeacht leeftijd of niveau de strijd met jezelf aangaan. De 'Open' bestaat uit drie verschillende workouts, elke week een andere. Gisteren begon de eerste. Alsof dat niet spannend genoeg is, wordt gedurende drie weken lang elke workout op donderdagavond pas bekend gemaakt en hebben sporters tot en met maandag de tijd deze te volbrengen. In het kader van elke twee maanden iets nieuws leren, haalde ik eerder deze week mijn jurydiploma om gisteravond te kunnen judgen. En dat is een combinatie van erop toezien dat de oefeningen goed worden uitgevoerd en de sporter motiveren als het zwaar wordt. Trots op iedereen die deze zware workout heeft gedaan!